湿疹患者是否可以游泳湿疹的饮食保健

湿疹患者是否可以游泳 湿疹的饮食保健 [标签:url] [标签:科室] 摘要：慢性病是一种非常麻烦的疾病，如果皮肤有渗出液、红斑、丘疹、水疱等发痒皮损时，往往要考虑湿疹。不过治疗这种病没有速效办法，只能采取持久性的治疗原则，同时要着重关注湿疹的保健常识。 　　据世界卫生组织称，全世界有多达5%的儿童和10%的成年人受到湿疹的影响。长期的湿疹使皮肤变得发痒、红、干、裂等症状，在我们的生活中，有许多声称治愈湿疹的补救措施是不要运动，其实大部分人对湿疹是有误解的，大家对湿疹到底有哪些误解呢?　　误解：湿疹患者不能游泳　　真相：应鼓励患者积极参加运动，游泳会提高患者的免疫系统，关键是要做好准备。　　游泳，重要的是要小心氯池，因为氯池水可以刺激湿疹，湿疹患者在进入泳池之前要先滋润皮肤，这样能确保沐浴后皮肤滋润，便于在穿衣时不会碰擦到湿疹。　　误解：如果患湿疹就应避免运动　　真相：运动多出汗能暂时使湿疹恶化，关键是要做好准备。　　运动前后保湿能降低湿疹刺激的风险，在运动之前多喝水和穿宽松的衣服，比如棉质、涤纶等合成材料的衣服，但避免运动后热水沐浴，因为这样会导致湿疹瘙痒，同时要远离香皂和香水。　　慢性病是一种非常麻烦的疾病，如果皮肤有渗出液、红斑、丘疹、水疱等发痒皮损时，往往要考虑湿疹。不过治疗这种病没有速效办法，只能采取持久性的治疗原则，同时要着重关注湿疹的保健常识。　　专家说到，关注湿疹的保健常识，有利于患者做好护理措施，具体内容如下：　　首先，湿疹患者尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。　　其次，湿疹患者吃药的同时，要了解一些药物的毒副作用，不要不明不白地乱用药，尤其是皮质 激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。　　一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。　　湿疹患者一定要避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物，如鱼、虾等海味。